SIÊU CÔNG CỤ ĐỘC QUYỀN
Lab Giày Chạy Bộ (Shoe Lab Suite)
Tất cả tiện ích về giày chạy trong một không gian duy nhất: Xếp tủ giày cá nhân, tìm mẫu giày chuẩn phom dáng & ngân sách, đặt các siêu phẩm lên bàn cân so sánh và đổi size chuẩn chân bè.
Xếp Tủ Giày & Phân Tích Bộ Xoay Giày (Shoe Rotation)
Một runner thông minh không bao giờ chạy 1 đôi giày cho mọi bài tập! Hãy chọn các đôi giày bạn đang sở hữu (hoặc dự định sắm) để xem bộ xoay giày của bạn đã đủ các vai trò: Chạy Hàng Ngày, Tốc Độ / Biến Tốc, Thi Đấu (Race Day) và Chạy Phục Hồi hay chưa.
Thêm giày vào tủ (Tối đa 5 đôi):
Đã chọn: 0/5 đôiTủ giày hiện tại của bạn:
Tủ giày đang trống! Hãy chọn ít nhất 2 đôi ở trên hoặc bấm vào "Tủ giày mẫu gợi ý" để bắt đầu phân tích.
Tìm Đôi Giày Chạy Bộ Phù Hợp Nhất Với Bạn
Hệ thống phân tích đa biến số dựa trên hình thái bàn chân (độ bè ngón chân), cơ chế lệch trục cổ chân (pronation), thể trạng và mục tiêu cự ly để đề xuất phương án tối ưu nhất cho bạn.
1. Hình dáng bàn chân & Độ bè ngón chân của bạn?
2. Dáng vòm chân & Xu hướng tiếp đất của cổ chân?
3. Cân nặng & Tình trạng xương khớp của bạn?
4. Bạn đang hướng tới mục tiêu tập luyện nào?
5. Cảm giác tiếp đất ưu tiên & Yêu cầu tấm Carbon?
6. Mức ngân sách dự kiến của bạn là bao nhiêu?
| Thông số & Đánh giá | Đôi giày 1 | Đôi giày 2 | Đôi giày 3 |
|---|---|---|---|
| Hình ảnh thực tế | |||
| ⚖️ Trọng lượng (Càng nhẹ càng cao) | |||
| ☁️ Độ êm ái & Bảo vệ (Cushion) | |||
| 🚀 Độ nảy & Trợ lực (Energy Return) | |||
| Hãng sản xuất | |||
| Tên mẫu giày | |||
| Phân khúc & Mục đích | |||
| ⚖️ Trọng lượng | |||
| 📐 Độ dày đệm (Stack) | |||
| 📉 Độ dốc gót - mũi (Drop) | |||
| ☁️ Công nghệ bọt (Foam) | |||
| ⚡ Đĩa trợ lực (Plate) | |||
| Thân giày (Upper) | |||
| Đế ngoài (Outsole) | |||
| 🏃 Cự ly lý tưởng | |||
| 🏷️ Giá tham khảo | |||
| ⭐ Đánh giá tổng thể | |||
| Đọc chi tiết |
Bảng Quy Đổi Size Giày Chạy Bộ & Khắc Phục Chân Bè
Quy đổi chuẩn xác chiều dài bàn chân (CM/MM) sang size US, EU, UK của 10 thương hiệu hàng đầu kèm lời khuyên theo phom chân bè Châu Á (2E / 4E).
Bảng Size Khuyến Nghị Chuẩn Theo Hãng:
- Đo chân vào buổi chiều tối: Sau một ngày vận động, bàn chân giãn nở to nhất (+0.5cm).
- Nguyên tắc khoảng trống mũi (Thumb Rule): Mũi giày chạy luôn phải thừa khoảng 0.5cm - 1.2cm (khoảng 1 bề ngang ngón tay cái) so với ngón chân dài nhất để tránh bị thâm/đen móng chân khi chạy xuống dốc và chạy dài.
- Giày nội địa Trung (Li-Ning, Xtep, 361°, Anta): Phom toebox ôm sát khí động học, nếu chân bè 2E/4E luôn nên tăng 0.5 size (Up-size) so với size Nike/Adidas.